赛宗山位于县城西南30公里处的桑当乡境内，海拔4500米，是青海安多藏区民间传说中的三大佛教名山之一。藏语统称为“三宗”，即普朗祥宗、安琼南宗、赛宗（又称迪毛宗），意为猴子的山寨。 赛宗寺，藏语称“扎嘎者宗托桑云丹达吉林”，意为“白岩猴赛闻思功德兴隆洲”，位于县城西南30公里的赛宗山下。寺因赛宗山而盛名遐迩，历史上各地信徒常来此地朝山，是安多地区四大著名寺院之一。据传清末时，果洛纳哇活佛来此，曾在赛宗山下建参康1座，上世纪20年代，纳哇去世，该参康遂成遗迹。 到赛宗寺转山，本应从山门开始顺时针方向依次转山，现如今因交通问题，大多数信徒选择先到寺院，从寺正方的八大灵塔开始，依次叩拜寺院大经堂、弥勒殿等所有殿堂后，再依次从“送子度母”开始转山，途中可以参观“八大景”、“六中景”、“四小景”及其它各具特色的景点。