扎陵湖与鄂陵湖同为黄河上游比较大的一对淡水湖，又称“查灵海”，藏语意为白色长湖。位于青海高原玛多县西部构造凹地内，居鄂陵湖西侧。黄河携带大量泥沙入湖，风浪泛起时湖面呈灰白色，故有白色长湖之称。 扎陵湖呈不对称的菱形，东西长，南北窄，鄂陵湖与扎陵湖由一天然堤相隔，形似蝴蝶。扎陵湖和鄂陵湖是名副其实的高原湖泊。这里地势高寒、潮湿，地域辽阔，牧草丰美，自然景观奇妙，是难得的旅游观光胜地。