雅砻江是中国四川省西部河流，为长江上游金沙江的支流。发源于青海省巴颜喀拉山南麓尼彦纳克山与冬拉岗岭之间，冰雪融水形成上游“扎曲”。东南流入四川省西北部，在甘孜以下称雅砻江。