洞下在温岭松门镇东侧的元宝山麓，这里有一山洞，洞口有水帘，洞深50余米，宽约5米，高10余米，潮涨洞没，潮退洞现，洞内石隙中常有淡菜、观音手、藤壶等贝类。洞外是一片沙滩，称洞下沙滩。风景名胜洞下沙滩在盘山公路几十米之下，可以乘缆车上下。沙滩长600余米，宽70余米，蓝天、碧海、金沙、加上鲜艳的游泳衣织就了一幅生气勃勃的滨海风景画。 滩头有饭店、旅馆。上了年纪的人，可选个临海的茶座，一边品茶，一边眺望大海。孩子们也许早就耐不住了，那就赶快下海。躺倒在海滩上，阳光下的海水闪着光影，浪潮轻轻地漫过来，身体让浪花推挤搓揉，十分舒适。适宜旅游时间洞下沙滩地处浙江台州，属中亚热带季风区，四季分明，境内夏少酷热，冬无邪寒，四季皆宜旅游。