浙江省宁波市余姚市四明山镇梨洲村，位于余姚市南端的四明山镇，是集镇所在地，具有人气优势。它地处四明山腹地，美丽的风光，淳朴的民情，都曾经留下了李白、孟郊、皮日休、陆龟蒙等诗人的纵情吟唱，为灿烂的唐朝诗坛留下了许多不朽的诗作，还成为明末清初大思想家黄宗羲先生著书立说的理想之所。梨洲村境内还有黄梨洲纪念馆、镇东桥、岩下山等众多景点，连片的红枫、樱花美丽如画，集镇内街道别俱风情，是一个集观光旅游与文化体验于一体的农家乐旅游村。主要特产：高山云雾茶、小杂笋鲜、猕猴桃、高山蔬菜、樱花、红枫。主要特色：小镇风情、历史文化、人文遗迹。 四明山国家森林公园地处四明山腹地，海拔600——900米之间，形成独特的高山气候，夏季平均气温低于平原地区6℃—8℃，是炎炎酷暑里的一片清凉世界。四明山森林资源丰富，生态环境优良，山青、水秀、谷幽、岩奇、瀑壮，有“天然氧吧”和“避暑胜地”之美称，自然生态景观遍布全区。仰天湖，位于四明山国家森林公园内，水域面积约40亩，满湖都是茂密的芦竹，据说有湖奇、石奇、竹奇、故事奇四个特点。民谣说：“仰天湖，湖仰天，山在湖四沿，湖在山之颠。”传说明朝开国元勋刘伯温曾到过这里。鹁鸪岩洞，位于四明山国家森林公园内，岩洞呈月牙形，宽30米，深约10米，高近3米，可容纳数百人。岩洞周围植被良好，到处都是茂密的森林。岩洞上方一条瀑布悬空而下，甚为壮观。镇东桥，位于四明山国家森林公园内，是